آذر ۲۶, ۱۴۰۴
دسته بندی ها
- ارتوپدی و طب فیزیکی (۴۱)
- دستهبندی نشده (۱)
- فیزیوتراپی (۴۹)
- مجله سلامت (۸)
اخذ مشاوره فیزیوتراپی هم اکنون پاسخگوی شما هستیم
تفاوت بریس اصلاحی و بریس حمایتی + انتخاب مناسب بر اساس مشکل زانو
تاریخ انتشار : آذر ۲۴, ۱۴۰۴
آیا تفاوت بریس اصلاحی و بریس حمایتی میدونید؟ اگه زانوتون درد میکنه و بین این دو تا انتخاب مردد موندین، توی این مقاله قراره خیلی شفاف و کاربردی، با هم بررسیش کنیم؛ جوری که آخرش بدون سردرگمی بدونین دقیقاً کدوم بریس برای مشکل زانوی شما منطقیتره.
خلاصه خیلی سریع برای تصمیمگیری
اگه دنبال اصلاح راستای زانو هستین → بریس اصلاحی
اگه فقط ثبات، کاهش فشار و محافظت میخواین → بریس حمایتی
و اگه مشکل زانو از پا و کف پا میاد → کفی طبی اختصاصی کنار بریس، انتخاب هوشمندانهتریه.
جدول مقایسه حرفهای بریس اصلاحی و بریس حمایتی
تفاوت عملکرد بریس اصلاحی و بریس حمایتی؛ کدوم بریس برای زانوی شما منطقیتره؟
بریس اصلاحی زانو دقیقاً چیه؟
ساخت بریس اصلاحی زانو برای کسانی است که راستای زانو از حالت طبیعی خارج شده؛ مثل زانوی پرانتزی یا زانوی ضربدری. این نوع بریس با طراحی مهندسیشده کمک میکنه فشار واردشده به مفصل زانو بهصورت هدفمند و کنترلشده پخش بشه و از وارد شدن فشار اضافه به یک سمت زانو جلوگیری کنه.
چه زمانی بریس اصلاحی انتخاب درستیه؟
بریس اصلاحی زانو معمولاً زمانی انتخاب مناسبیه که یکی از شرایط زیر وجود داشته باشه:
- زانوی پرانتزی یا زانوی ضربدری
- درد یکطرفه زانو، مخصوصاً هنگام راهرفتن یا ایستادن طولانی
- پخش نامتعادل فشار روی مفصل زانو
- زمانی که پزشک یا متخصص ارتوپدی فنی استفاده از بریس اصلاحی رو توصیه کرده
اگه ریشه این مشکلات از کف پا باشه، معمولاً کنار بریس اصلاحی از کفی طبی اختصاصی هم استفاده میشه تا نتیجه نهایی دقیقتر و منطقیتر باشه.
بریس حمایتی زانو یعنی چی؟
بریس حمایتی زانو بیشتر نقش نگهدارنده و محافظ رو داره. این نوع بریس قرار نیست زاویه زانو رو تغییر بده یا اصلاح انجام بده، بلکه کمک میکنه زانو پایدارتر باشه و فشار واردشده به مفصل به شکل متعادلتری پخش بشه؛ مخصوصاً موقع راهرفتن، ایستادن طولانی یا فعالیتهای روزمره.
بریس حمایتی بیشتر به درد چه کسایی میخوره؟
بریس حمایتی زانو معمولاً برای افرادی مناسبه که یکی از شرایط زیر رو دارن:
- آرتروز خفیف تا متوسط زانو
- آسیبهای ورزشی یا فشارهای تکراری روی زانو
- دردهای مزمن زانو بدون انحراف شدید
- استفاده روزمره یا هنگام پیادهروی و فعالیتهای سبک
تو خیلی از این موارد، بررسی کف پا و استفاده از کفی طبی مناسب کنار بریس حمایتی میتونه کمک کنه فشار کمتری به زانو وارد بشه و نتیجه استفاده از بریس منطقیتر باشه.
نقش کفی طبی در انتخاب بریس زانو
خیلی وقتا ریشه درد زانو از کف پا شروع میشه. وقتی قوس پا استاندارد نباشه یا فشارها بهدرستی پخش نشن، حتی بهترین بریس زانو هم نمیتونه نتیجه ایدهآلی بده. به همین خاطره که بررسی کف پا قبل از انتخاب بریس، نقش خیلی مهمی توی تصمیمگیری درست داره.
خیلی وقتها درد زانو از کف پا شروع میشه؛ اسکن دیجیتال کمک میکنه انتخاب دقیقتری داشته باشیم.
چرا کفی طبی اختصاصی مهمه؟
کفی طبی اختصاصی کمک میکنه مسیر فشار از کف پا تا زانو منطقیتر تنظیم بشه و عملکرد بریس بهتر دیده بشه. مهمترین مزیتهای استفاده از کفی طبی شامل این مورده:
- اصلاح مسیر انتقال فشار از کف پا به زانو
- هماهنگی کامل با بریس اصلاحی یا بریس حمایتی
- کمشدن فشار اضافه روی مفصل زانو
در کلینیک ارتوپدی فنی ترمیم با استفاده از اسکن دیجیتال سهبعدی کف پا، نقاط پرفشار و فرم دقیق پا مشخص میشه و بر اساس همین تحلیل، نوع مناسب کفی طبی ـ حتی مدلهای خاص مثل خودت میدی ـ برای هر فرد انتخاب میشه تا نتیجه نهایی دقیقتر و منطقیتر باشه.
انتخاب مناسب بر اساس مشکل زانو (راهنمای سریع و کاربردی)
انتخاب بریس زانو وقتی درست انجام میشه که بدونیم مشکل دقیقاً از کجا شروع شده؛ خود زانو، راستای پا یا حتی کف پا. توی این راهنمای سریع، رایجترین مشکلات زانو رو بررسی کردیم و منطقیترین انتخاب رو کنارش آوردیم.
زانوی پرانتزی
تو زانوی پرانتزی، فشار اصلی معمولاً روی بخش داخلی مفصل زانو میافته. به همین خاطر استفاده از بریس اصلاحی زانو کمک میکنه فشار بهصورت هدفمند از ناحیه پرفشار برداشته بشه. کنار این بریس، کفی طبی اختصاصی نقش مهمی داره چون مسیر انتقال فشار از کف پا تا زانو رو تنظیم میکنه و نتیجه استفاده از بریس رو دقیقتر میکنه.
زانوی ضربدری
در زانوی ضربدری، فشار بیشتر روی قسمت خارجی زانو متمرکز میشه. توی این شرایط معمولاً بریس اصلاحی سفارشی انتخاب منطقیتریه، چون طراحی اون بر اساس زاویه خاص زانو انجام میشه. بررسی کف پا هم مهمه، چون بعضی وقتها فرم پا باعث تشدید این وضعیت میشه.
آرتروز زانو
برای آرتروز زانو، مخصوصاً در مراحل خفیف تا متوسط، معمولاً بریس حمایتی زانو انتخاب میشه. این بریس کمک میکنه زانو پایدارتر باشه و فشارها متعادلتر پخش بشن. در کنار اون، بررسی کف پا و استفاده از کفی طبی مناسب میتونه فشار اضافه روی مفصل رو کمتر کنه و راهرفتن رو راحتتر کنه.
درد زانو موقع راهرفتن
اگه درد زانو بیشتر موقع راهرفتن یا ایستادن طولانی ظاهر میشه، اولویت با اسکن دیجیتال کف پاست. خیلی وقتها مشکل از پخش نامتعادل فشار زیر پاست و بعد از اصلاح کف پا با کفی طبی، اصلاً نیاز به بریس جدی هم وجود نداره یا نوع سادهتری از بریس جواب میده.
درد یکطرفه زانو
دردی که فقط توی یک سمت زانو حس میشه، معمولاً نشونه پخش نامتعادل فشاره. توی این شرایط، بررسی همزمان زانو و کف پا خیلی مهمه. ممکنه ترکیب یک بریس مناسب با کفی طبی اختصاصی بهترین نتیجه رو بده و جلوی تشدید درد رو بگیره.
در نهایت، انتخاب بریس زانو بدون بررسی دقیق شرایط هر فرد، نتیجه قابل اعتمادی نمیده. وقتی زانو و کف پا با هم بررسی بشن، تصمیمگیری دقیقتر میشه و نتیجه استفاده از بریس یا کفی طبی منطقیتر و قابل پیشبینیتر خواهد بود.
سوالات رایج کاربران درباره بریس زانو و کفی طبی
۱. میشه بریس اصلاحی رو طولانیمدت استفاده کرد؟
معمولاً نه؛ مدت استفاده باید کنترلشده باشه و بر اساس شرایط زانو تنظیم بشه.
۲. بدون اسکن کف پا هم میشه بریس مناسب انتخاب کرد؟
میشه، ولی احتمال خطا بالاتره. اسکن دیجیتال تصمیمگیری رو دقیقتر میکنه.
۳. بریس آماده بازار بهتره یا سفارشی؟
برای دردهای ساده، مدل آماده جواب میده؛ ولی برای انحراف زانو، مدل سفارشی منطقیتره.
نتیجهگیری نهایی
بریس اصلاحی و بریس حمایتی هیچکدوم ذاتاً بهتر از اون یکی نیستن؛ به مشکل شما بستگی داره. چیزی که انتخاب رو دقیقتر میکنه، بررسی همزمان زانو و کف پاست. وقتی کفی طبی اختصاصی درست انتخاب بشه، نتیجه بریس هم چند برابر منطقیتر میشه.
کلینیک ارتوپدی فنی ترمیم انتخابی مطمئن
در کلینیک توانبخشی ترمیم از اسکن دیجیتال کف پا با تکنولوژی سهبعدی و سنسورهای دقیق فشار استفاده میشه تا فرم پا، نقاط پرفشار و الگوی راهرفتن بهصورت کامل بررسی بشه.
این اسکن در چند دقیقه، بدون درد انجام میشه و خروجی اون یک تحلیل واضح و کاربردیه که برای انتخاب کفش مناسب و ساخت کفی طبی اختصاصی نقش مهمی داره.
اگه هنوز مطمئن نیستین کدوم بریس یا کفی طبی برای زانوی شما انتخاب مناسبتریه، کلینیک ارتوپدی فنی ترمیم با بررسی دقیق و تجربه تخصصی، میتونه همراه قابل اعتمادی براتون باشه.
برای بررسی دقیقتر و مشاوره تخصصی، همین حالا اقدام کنین
دیدگاهتان را بنویسید