منوال تراپی شانه

تاریخ انتشار : دی ۲, ۱۴۰۳

اگر از درد شانه، گرفتگی، یا مشکلاتی مانند شانه یخ زده، چسبندگی شانه، یا حتی درد شانه و گردن رنج می‌برید، منوال تراپی شانه می‌تواند یک روش موثر و غیرتهاجمی برای درمان باشد.

 این تکنیک که بخشی از فیزیوتراپی شانه محسوب می‌شود، با استفاده از روش‌هایی مثل موبیلیزاسیون مفصل، ماساژ شانه، و رهاسازی مایوفاشیال، به کاهش درد، رفع چسبندگی شانه و بهبود حرکت آن کمک می‌کند. علاوه بر این، منوال تراپی در درمان غیر جراحی شانه، کاهش قوز شانه و بهبود وضعیت بدن نیز کاربرد دارد.

 برای صرفه‌جویی در زمان شما، خلاصه‌ای از اطلاعات کلیدی را آماده کرده‌ایم، اما اگر مایلید درباره فواید، تکنیک‌ها، شرایط منع و هزینه‌های منوال تراپی شانه بیشتر بدانید، پیشنهاد می‌کنیم مقاله را تا انتها مطالعه کنید.

منوال تراپی شانه: راهی موثر برای درمان درد شانه و گردن

منوال تراپی شانه یا درمان دستی، یک روش تخصصی است که در آن فیزیوتراپیست با استفاده از تکنیک‌های دستی، به کاهش درد، رفع گرفتگی، و بهبود حرکت شانه کمک می‌کند. این روش کاملاً غیرتهاجمی است و برای افرادی که از مشکلاتی مانند درد شانه و گردن، شانه یخ زده یا حتی چسبندگی شانه رنج می‌برند، بسیار مؤثر است.

اهمیت منوال تراپی شانه در کاهش درد و بهبود عملکرد

• کاهش درد: این روش با آزادسازی تنش عضلات و مفاصل شانه، دردهای مزمن و حاد را کاهش می‌دهد.
• بهبود حرکت: منوال تراپی با تنظیم مفاصل و کشش بافت‌های نرم، دامنه حرکتی شانه را افزایش می‌دهد.
• رفع گرفتگی و چسبندگی: تکنیک‌هایی مانند موبیلیزاسیون بافت نرم و رهاسازی مایوفاشیال به رفع چسبندگی شانه و بازگشت به عملکرد طبیعی آن کمک می‌کند.

این روش به دلیل غیرتهاجمی بودن و اثربخشی سریع، یکی از محبوب‌ترین روش‌های درمانی در فیزیوتراپی شانه است و می‌تواند جایگزین مناسبی برای روش‌های جراحی باشد. اگر به دنبال راهی برای بهبود عملکرد شانه و کاهش درد هستید، منوال تراپی شانه گزینه‌ای بسیار مناسب است.

آناتومی مفصل شانه و علت درد شانه

معرفی ساختار مفصل شانه و عضلات مرتبط
مفصل شانه یکی از پیچیده‌ترین و پرتحرک‌ترین مفاصل بدن است که از سه استخوان اصلی تشکیل شده: ترقوه (Clavicle)، کتف (Scapula) و بازو (Humerus). این استخوان‌ها توسط گروهی از ماهیچه‌ها، رباط‌ها و تاندون‌ها احاطه شده‌اند که به پایداری و حرکت شانه کمک می‌کنند. مهم‌ترین عضلات شانه شامل ماهیچه‌های روتاتور کاف و ماهیچه دلتوئید هستند که نقش کلیدی در حرکت و قدرت شانه دارند.

بررسی دلایل شایع درد شانه

1. آسیب‌ به روتاتور کاف: شایع‌ترین علت درد شانه، پارگی یا التهاب این گروه عضلات است.
2. چسبندگی شانه (شانه یخ زده): کاهش حرکت شانه به‌دلیل التهاب کپسول مفصلی.
3. کشیدگی عضلات: ناشی از فعالیت‌های سنگین یا حرکات ناگهانی.
4. آرتروز شانه: ساییدگی غضروف مفصل، که بیشتر در سنین بالا دیده می‌شود.
5. دررفتگی یا جا‌به‌جایی شانه: معمولاً در اثر ضربه یا آسیب شدید ایجاد می‌شود.

علائم آسیب‌دیدگی شانه چیست؟

• درد مزمن یا ناگهانی: که با حرکت شانه تشدید می‌شود.
• تورم یا التهاب: به‌خصوص در ناحیه جلویی یا کناری شانه.
• محدودیت حرکتی: ناتوانی در بلند کردن دست یا انجام حرکات ساده.
• ضعف عضلانی: احساس ناتوانی در نگه‌داشتن یا حرکت دادن بازو.
• صداهای غیرطبیعی: صدای ترک یا کلیک هنگام حرکت شانه.

اگر از درد شانه یا محدودیت در حرکت آن رنج می‌برید، تشخیص صحیح علت آن اهمیت زیادی دارد. منوال تراپی شانه می‌تواند به رفع این مشکلات و بازگرداندن عملکرد طبیعی شانه کمک کند. برای درمان موثر، مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی ترمیم می‌تواند بهترین انتخاب باشد.

آسیب‌های شایع شانه و روش‌های تشخیص علت

انواع آسیب‌های شایع شانه
شانه به دلیل دامنه حرکت گسترده و ساختار پیچیده‌اش، مستعد انواع آسیب‌ها است. برخی از شایع‌ترین مشکلات شانه عبارتند از:

1. شانه یخ زده (Frozen Shoulder):
   • این وضعیت با التهاب و چسبندگی کپسول مفصلی همراه است و باعث کاهش تدریجی حرکت شانه و درد مزمن می‌شود.
   • معمولاً در افراد دیابتی یا پس از بی‌حرکتی طولانی شانه اتفاق می‌افتد.
2. چسبندگی شانه:
   • نوعی محدودیت حرکتی است که به‌دلیل التهابات یا آسیب‌های بافت نرم ایجاد می‌شود.
   • این مشکل می‌تواند ناشی از جراحی یا آسیب‌های قبلی باشد.
3. شانه نابرابر:
   • زمانی رخ می‌دهد که یک شانه پایین‌تر یا بالاتر از دیگری به نظر می‌رسد، معمولاً به‌دلیل ضعف عضلات، کشیدگی یا گرفتگی طولانی‌مدت.
   • این وضعیت می‌تواند منجر به درد مزمن و محدودیت در انجام فعالیت‌های روزمره شود.
4. دررفتگی یا نیمه‌دررفتگی شانه:
   • بر اثر ضربه یا فشار شدید مفصل شانه از جای خود خارج می‌شود و درد و التهاب شدیدی ایجاد می‌کند.
5. پارگی روتاتور کاف:
   • این آسیب شایع به عضلات و تاندون‌های شانه مربوط است و معمولاً در اثر حرکات تکراری یا ورزش‌های سنگین ایجاد می‌شود.

تشخیص علت درد شانه توسط فیزیوتراپیست

برای یافتن علت دقیق درد شانه، فیزیوتراپیست از مراحل زیر استفاده می‌کند:

• شرح حال بیمار: بررسی علائم، شدت درد، و شرایطی که ممکن است باعث بروز مشکل شده باشد.
• معاینه فیزیکی:
  • بررسی دامنه حرکتی شانه.
  • ارزیابی قدرت عضلات شانه.
  • مشاهده هرگونه التهاب یا ناهنجاری ساختاری.
• تست‌های عملکردی: انجام تست‌هایی برای تشخیص مشکلات خاص مانند چسبندگی یا پارگی عضلات.
• در صورت نیاز، تصویربرداری: مثل MRI یا اشعه ایکس برای بررسی دقیق‌تر آسیب‌های داخلی.

آسیب‌های شانه می‌توانند به‌سرعت عملکرد طبیعی شما را مختل کنند، اما با تشخیص دقیق توسط فیزیوتراپیست و استفاده از روش‌هایی مانند منوال تراپی شانه، می‌توانید بهبودی را تجربه کنید. مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی ترمیم می‌تواند اولین قدم برای رفع مشکلات شانه و بازگشت به فعالیت‌های روزمره باشد.

 

فیزیوتراپی و منوال تراپی شانه چیست؟

تعریف منوال تراپی شانه و تفاوت آن با فیزیوتراپی
منوال تراپی شانه یا درمان دستی، روشی تخصصی است که در آن فیزیوتراپیست با استفاده از دست‌های خود، تکنیک‌هایی را روی مفاصل، عضلات، و بافت‌های نرم شانه انجام می‌دهد. این تکنیک‌ها به کاهش درد، افزایش دامنه حرکتی، و رفع گرفتگی عضلات کمک می‌کنند.

از سوی دیگر، فیزیوتراپی شانه شامل مجموعه‌ای از درمان‌های مختلف مثل تمرین درمانی، الکتروتراپی، و منوال تراپی است.

• منوال تراپی بخشی از فیزیوتراپی است که به صورت دستی انجام می‌شود.
• فیزیوتراپی ممکن است از ابزارها و دستگاه‌ها (مثل دستگاه‌های تحریک الکتریکی یا اولتراسوند) در کنار درمان دستی استفاده کند.

نقش ماساژ شانه و درمان دستی شانه در بهبود درد

• ماساژ شانه: با افزایش جریان خون و کاهش تنش عضلات، به رفع گرفتگی و کاهش درد شانه کمک می‌کند.
• درمان دستی شانه:
  • تنظیم مفاصل شانه برای بازگرداندن حرکت طبیعی.
  • کاهش چسبندگی و التهاب در بافت‌های نرم.
  • تسریع روند ترمیم آسیب‌های شانه.

این روش‌ها برای درمان مشکلاتی مثل شانه یخ زده، چسبندگی شانه، یا حتی شانه نابرابر بسیار موثر هستند. منوال تراپی و ماساژ شانه در کنار سایر تکنیک‌های فیزیوتراپی، راهکاری جامع برای بهبود عملکرد شانه و کاهش درد ارائه می‌دهند.

اگر از درد شانه یا محدودیت حرکتی رنج می‌برید، ترکیب منوال تراپی شانه و روش‌های دیگر فیزیوتراپی می‌تواند بهترین راه‌حل برای شما باشد. برای دریافت درمان‌های تخصصی، مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی ترمیم توصیه می‌شود.

فواید منوال تراپی شانه

منوال تراپی شانه یک روش غیرتهاجمی و موثر برای کاهش درد و بهبود عملکرد شانه است. این روش توسط متخصصان فیزیوتراپی انجام می‌شود و مزایای متعددی دارد که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم:

۱. کاهش درد و رفع گرفتگی

• با تکنیک‌های دستی مثل ماساژ و موبیلیزاسیون بافت نرم، تنش عضلانی کاهش یافته و گرفتگی‌ها برطرف می‌شود.
• دردهای ناشی از چسبندگی شانه، شانه یخ زده یا شانه نابرابر به‌طور چشمگیری کاهش می‌یابد.

۲. بهبود حرکت و کاهش چسبندگی شانه

• تکنیک‌هایی مانند رهاسازی مایوفاشیال به افزایش دامنه حرکت شانه کمک می‌کند.
• این روش چسبندگی‌های کپسولی و التهاب‌های مفصلی را کاهش می‌دهد، به‌ویژه برای مشکلاتی مثل درمان شانه یخ زده بسیار موثر است.

۳. درمان غیر جراحی شانه

• منوال تراپی جایگزینی عالی برای روش‌های جراحی است و به بازگشت عملکرد طبیعی شانه بدون نیاز به عمل کمک می‌کند.
• این روش برای افرادی که از جراحی اجتناب می‌کنند یا به دنبال یک راه‌حل ایمن‌تر هستند، ایده‌آل است.

اگر از درد شانه رنج می‌برید یا حرکت آن محدود شده، منوال تراپی شانه می‌تواند راهکاری موثر و بدون نیاز به جراحی باشد. این روش با کاهش درد، رفع گرفتگی و بهبود حرکت، به شما کمک می‌کند زندگی بدون درد و محدودیت را تجربه کنید. برای دریافت خدمات تخصصی، مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی ترمیم را فراموش نکنید.

انواع تکنیک‌های منوال تراپی برای درمان درد شانه

منوال تراپی شانه شامل تکنیک‌های متعددی است که برای کاهش درد، افزایش دامنه حرکت، و رفع مشکلاتی مانند چسبندگی شانه یا شانه یخ زده به کار می‌روند. در ادامه، چهار تکنیک اصلی این روش را بررسی می‌کنیم:

۱. موبیلیزیشن یا موبیلیزاسیون مفصل

• این تکنیک با حرکات آهسته و کنترل‌شده مفاصل شانه انجام می‌شود.
• هدف آن، بازگرداندن حرکت طبیعی مفصل و کاهش سفتی یا التهاب است.
• برای مشکلاتی مثل چسبندگی شانه یا شانه نابرابر بسیار موثر است.

۲. موبیلیزاسیون بافت نرم

• این تکنیک با تمرکز بر عضلات و تاندون‌های شانه انجام می‌شود.
• با کاهش تنش و التهاب در بافت‌های نرم، دردهای مزمن و گرفتگی‌ها برطرف می‌شوند.
• ماساژ شانه بخشی از این تکنیک است که گردش خون را بهبود می‌بخشد و روند ترمیم بافت‌ها را تسریع می‌کند.

۳. استرین کانتراسترین (Strain Counterstrain)

• این روش روی نقاط حساس یا دردناک شانه متمرکز می‌شود.
• فیزیوتراپیست با نگه‌داشتن عضلات در یک وضعیت بدون درد، به کاهش تنش و بازگرداندن تعادل عضلانی کمک می‌کند.
• این تکنیک برای افرادی که از شانه منجمد یا کشیدگی عضلات شانه رنج می‌برند، بسیار موثر است.

۴. رهاسازی مایوفاشیال

• در این تکنیک، فیزیوتراپیست به آرامی فشارهایی روی فاشیای عضلات شانه اعمال می‌کند.
• این روش به رفع گرفتگی‌های عمیق و کاهش چسبندگی بافت‌ها کمک می‌کند.
• برای مشکلاتی مثل درد شانه و گردن یا شانه یخ زده کاربرد فراوانی دارد.

هر یک از این تکنیک‌ها با هدف خاصی در بهبود عملکرد شانه و کاهش درد طراحی شده‌اند. بسته به شرایط شما، فیزیوتراپیست می‌تواند بهترین تکنیک را انتخاب کند. برای دریافت خدمات تخصصی منوال تراپی شانه، به کلینیک فیزیوتراپی ترمیم مراجعه کنید و از این روش‌های موثر برای درمان مشکلات شانه بهره‌مند شوید.

کاربردهای منوال تراپی شانه در فیزیوتراپی

منوال تراپی شانه به عنوان یکی از موثرترین روش‌های درمانی در فیزیوتراپی، کاربردهای متعددی دارد. این روش غیرتهاجمی با تکنیک‌های دستی، درد را کاهش داده، حرکت را بهبود می‌بخشد و به رفع مشکلات ساختاری و عملکردی شانه کمک می‌کند.

۱. درمان درد شانه و گردن

• با تکنیک‌هایی مثل ماساژ شانه و موبیلیزاسیون بافت نرم، تنش و فشار از عضلات شانه و گردن برداشته می‌شود.
• دردهای ناشی از چسبندگی شانه، التهاب عضلات گردن یا شانه نابرابر به طور قابل توجهی کاهش می‌یابد.
• این روش برای افرادی که از دردهای مزمن شانه یا گردن رنج می‌برند، بسیار موثر است.

۲. کمک به درمان شانه منجمد (شانه یخ زده)

• در موارد شانه یخ زده، منوال تراپی با استفاده از تکنیک‌هایی مانند رهاسازی مایوفاشیال و موبیلیزاسیون مفصل، چسبندگی کپسول مفصلی را کاهش داده و حرکت شانه را بازمی‌گرداند.
• این روش به تدریج دامنه حرکتی شانه را افزایش می‌دهد و درد را کاهش می‌دهد.

۳. کاهش قوز شانه و بهبود وضعیت بدن

• برای افرادی که دچار قوز شانه یا ناهنجاری‌های وضعیتی هستند، منوال تراپی با تقویت عضلات و اصلاح الگوهای حرکتی، وضعیت بدن را بهبود می‌بخشد.
• این روش باعث کاهش فشار روی مفاصل شانه و گردن می‌شود و از مشکلات آینده جلوگیری می‌کند.

منوال تراپی شانه در فیزیوتراپی یک راهکار جامع برای کاهش درد، بهبود حرکت، و رفع مشکلات شانه است. این روش نه‌تنها به درمان دردهای شانه و گردن کمک می‌کند، بلکه برای بهبود وضعیت بدن و رفع مشکلات مزمن نیز بسیار موثر است. برای بهره‌مندی از این خدمات، به کلینیک فیزیوتراپی ترمیم مراجعه کنید و از تکنیک‌های تخصصی منوال تراپی بهره ببرید.

شرایط منع استفاده از منوال تراپی شانه

اگرچه منوال تراپی شانه یک روش ایمن و موثر برای کاهش درد و بهبود عملکرد شانه است، اما در برخی شرایط خاص ممکن است مناسب نباشد و باید از انجام آن خودداری شود. در ادامه به مهم‌ترین شرایط منع استفاده از این روش اشاره می‌کنیم:

۱. پوکی استخوان شدید

• در افرادی که از پوکی استخوان رنج می‌برند، اعمال فشار یا تکنیک‌های دستی ممکن است به شکنندگی استخوان‌ها و آسیب‌های جدی منجر شود.
• در این موارد، درمان‌های جایگزین مانند تمرینات سبک و روش‌های غیرتهاجمی توصیه می‌شود.

۲. آسیب‌های حاد شانه

• اگر فرد به تازگی دچار شکستگی، دررفتگی، یا آسیب‌های شدید شانه شده باشد، انجام منوال تراپی می‌تواند خطرناک باشد.
• ابتدا باید از درمان‌های اولیه برای تثبیت وضعیت شانه استفاده شود و پس از بهبود نسبی، منوال تراپی به‌عنوان مرحله بعدی درمان در نظر گرفته شود.

۳. عفونت یا التهاب در مفصل شانه

• وجود عفونت یا التهاب شدید در ناحیه شانه می‌تواند با انجام منوال تراپی تشدید شود.
• در این شرایط، ابتدا باید از داروهای ضدالتهاب یا آنتی‌بیوتیک‌ها استفاده کرد تا التهاب کنترل شود.

قبل از شروع منوال تراپی شانه، ارزیابی کامل توسط متخصص فیزیوتراپی بسیار مهم است. اگر شرایط خاصی دارید که ممکن است منوال تراپی برای شما خطرناک باشد، حتماً آن را با پزشک یا فیزیوتراپیست خود در میان بگذارید. کلینیک فیزیوتراپی ترمیم با تیمی مجرب، ابتدا وضعیت شما را ارزیابی می‌کند تا درمانی ایمن و موثر ارائه دهد.

تمرینات و حرکات اصلاحی برای شانه درد

تمرینات و حرکات اصلاحی بخش مهمی از درمان و پیشگیری از درد شانه هستند. این حرکات می‌توانند به تقویت عضلات، افزایش انعطاف‌پذیری و بهبود دامنه حرکت شانه کمک کنند. در ادامه چند حرکت کاربردی را معرفی می‌کنیم:

۱. ورزش‌های مفید برای شانه

• چرخش شانه (Shoulder Rolls):
  • شانه‌ها را به‌آرامی به جلو و سپس به عقب بچرخانید.
  • این حرکت تنش را کاهش داده و عضلات را گرم می‌کند.
• کشش سینه:
  • دست‌ها را پشت کمر قفل کنید و شانه‌ها را به آرامی به عقب بکشید.
  • این تمرین به بهبود وضعیت بدن و کاهش قوز شانه کمک می‌کند.

۲. تمرین شانه در خانه

• حرکت دیوار (Wall Slides):
  • به دیوار تکیه دهید و دست‌ها را به شکل حرف “W” بالا ببرید و پایین بیاورید.
  • این حرکت برای تقویت عضلات شانه و افزایش دامنه حرکت مفید است.
• کشش شانه با حوله:
  • یک حوله را در پشت خود نگه دارید و با دست دیگر آن را به سمت بالا بکشید.
  • این تمرین برای رفع چسبندگی شانه و بهبود حرکت عالی است.

۳. حرکات اصلاحی شانه برای قوی‌تر شدن عضلات

• پلانک روی دیوار:
  • دست‌ها را روی دیوار قرار دهید و به‌آرامی بدن را به جلو و عقب حرکت دهید.
  • این حرکت عضلات شانه و بازوها را تقویت می‌کند.
• تمرین با کش مقاومتی:
  • یک کش مقاومتی را به یک نقطه ثابت ببندید و با دست، آن را به سمت بیرون بکشید.
  • این تمرین عضلات روتاتور کاف را تقویت کرده و از آسیب جلوگیری می‌کند.

نکات مهم:

• حرکات را به‌آرامی انجام دهید و از ایجاد فشار بیش‌ازحد خودداری کنید.
• در صورت احساس درد شدید، تمرین را متوقف کرده و با متخصص فیزیوتراپی مشورت کنید.

این تمرینات به شما کمک می‌کنند تا عضلات شانه قوی‌تر شده و درد یا محدودیت‌های حرکتی کاهش یابد. اگر به راهنمایی بیشتری نیاز دارید یا تمرینات حرفه‌ای‌تری می‌خواهید، به کلینیک فیزیوتراپی ترمیم مراجعه کنید و از برنامه‌های تمرینی سفارشی بهره‌مند شوید.

هزینه منوال تراپی شانه و انتخاب بهترین کلینیک در تهران

منوال تراپی شانه یکی از روش‌های موثر و غیرتهاجمی برای کاهش درد و بهبود عملکرد شانه است. هزینه این درمان بسته به عوامل مختلفی متفاوت است. در ادامه، عوامل تاثیرگذار بر هزینه و ویژگی‌های بهترین کلینیک برای این درمان را بررسی می‌کنیم:

عوامل موثر بر هزینه منوال تراپی

1. شدت مشکل شانه:
   • مشکلات ساده‌تر مانند گرفتگی عضلات ممکن است به جلسات کمتری نیاز داشته باشند، درحالی‌که درمان مشکلات پیچیده‌تری مثل شانه یخ زده هزینه بیشتری خواهد داشت.
2. تعداد جلسات:
   • تعداد جلسات موردنیاز برای درمان بر اساس شدت مشکل و سرعت بهبودی فرد تعیین می‌شود. هرچه جلسات بیشتر باشد، هزینه کل افزایش می‌یابد.
3. تخصص فیزیوتراپیست:
   • تجربه و مهارت فیزیوتراپیست در کیفیت درمان و تعیین هزینه تاثیرگذار است. متخصصان با تجربه معمولاً هزینه بیشتری دریافت می‌کنند.
4. امکانات و تجهیزات کلینیک:
   • کلینیک‌های مجهز به دستگاه‌های پیشرفته و فضای مدرن ممکن است هزینه‌های بالاتری داشته باشند، اما کیفیت خدمات نیز بیشتر است.
5. محل کلینیک:
   • کلینیک‌های واقع در مناطق مرکزی یا پرتردد شهر مانند تهران ممکن است هزینه بیشتری داشته باشند.

کلینیک فیزیوتراپی ترمیم در تهران و خدمات پیشرفته منوال تراپی

کلینیک فیزیوتراپی ترمیم با بهره‌گیری از تیمی مجرب و مجهز به پیشرفته‌ترین تکنولوژی‌های درمانی، یکی از بهترین انتخاب‌ها برای دریافت خدمات منوال تراپی در تهران است. ویژگی‌های این کلینیک عبارتند از:

• متخصصان حرفه‌ای: فیزیوتراپیست‌های مجرب با دانش به‌روز در زمینه منوال تراپی شانه.
• تجهیزات پیشرفته: استفاده از روش‌های مدرن برای تشخیص و درمان مشکلات شانه.
• محیطی آرام و بهداشتی: فضایی طراحی شده برای راحتی و آرامش بیماران.
• برنامه‌ریزی درمانی شخصی: ارائه برنامه‌های درمانی سفارشی بر اساس نیازها و شرایط هر بیمار.

اگر به دنبال دریافت خدمات حرفه‌ای و موثر منوال تراپی شانه هستید، کلینیک فیزیوتراپی ترمیم در تهران می‌تواند انتخابی مطمئن باشد. برای اطلاعات بیشتر درباره هزینه‌ها و رزرو وقت، همین حالا با کلینیک تماس بگیرید و اولین قدم را برای بهبود شانه و کاهش درد بردارید.

جمع‌بندی و نتیجه‌گیری

منوال تراپی شانه یک روش موثر و غیرتهاجمی برای درمان مشکلات شانه و گردن است. این روش با استفاده از تکنیک‌های تخصصی دستی به کاهش درد، رفع چسبندگی شانه، بهبود حرکت و افزایش قدرت عضلات کمک می‌کند. برای مشکلاتی مانند شانه یخ زده، چسبندگی شانه، یا درد شانه و گردن، منوال تراپی گزینه‌ای ایمن و کاربردی است که به جایگزینی مناسب برای روش‌های جراحی تبدیل شده است.

اگر از درد شانه یا محدودیت‌های حرکتی رنج می‌برید،کلینیک فیزیوتراپی در تهران با تیمی حرفه‌ای و تجهیزات پیشرفته آماده است تا خدمات منوال تراپی شانه را به شما ارائه دهد. برای بازگشت به زندگی بدون درد، همین حالا تماس بگیرید و وقت خود را رزرو کنید. تجربه درمانی حرفه‌ای و نتیجه‌بخش در انتظار شماست!